“今天我們學校就像過節一樣，我最喜歡‘健康美食小鎮’的體驗活動！”
“《我是小小營養師》這節課最有意思的地方，就是我們可以動手制作有趣的咖喱營養餐……”
“我知道了每天至少要吃12種食物……”
……
11月5日，北京海淀區第二實驗小學熱鬧非凡，一場融合知識、趣味與動手實踐的食育教育之旅，從這里快樂出發。2025年“全民健康生活方式行動”——“好食育”兒童營養健康主題活動在該校正式拉開帷幕！
本次活動由中誠公益創投發展促進中心、中國少年兒童新聞出版總社、北京教育科學研究院德育研究中心、好侍食品“好食育兒童營養健康公益項目”等共同發起。活動中，孩子們既可以讀到由中國少年兒童新聞出版總社“知心姐姐”團隊精心打造的原創食育科普書《食物秘境尋寶記》，又可以參加“好食育”兒童營養健康三大主題課程，還可以暢游“健康美食小鎮”體驗營。回到家里，還能和爸爸媽媽一起探索“好食育”兒童營養健康工具包。整個活動內容豐富，形式多樣，讓每個參與的孩子們都樂此不疲。
主辦方中誠公益創投發展促進中心的韓理事長介紹，“好食育”兒童營養健康主題活動聚焦“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）的核心理念，圍繞食品安全、膳食均衡、飲食與運動平衡、食品可追溯、勞動技能等話題，邀請行業最懂孩子身心健康的“知心姐姐”團隊設計了融圖書、課程、體驗營、工具包等為一體的教育內容，期待讓孩子們在“學中玩、玩中學”，真正收獲健康知識，愛上健康生活，身心全面發展。
嘉賓向學校捐贈科普圖書《食物秘境尋寶記》和“好食育”兒童營養健康工具包
三大主題課程，點燃學習熱情??????????????????
“我是小小營養師”課程：孩子們戴上小圍裙，動手制作簡單又營養的均衡美食，體驗從食材到成品的全過程，感受勞動與分享的快樂。值得一提的是這節課在學校嶄新的“食育空間”里舉行，海淀實驗二小的郭紅霞校長介紹未來學校將陸續推動“幸福+”七大主題“食育課程”。
“我是活力小超人”課程：在動感十足的課堂中，孩子們一邊運動一邊學習“吃動平衡”的小竅門，在有趣的游戲中掌握健康的生活節奏。
“我是愛的烹飪家”課程：孩子們學習如何搭配一日三餐，認識食物的營養秘密，親手設計屬于自己的健康餐盤。
原中國教育科學研究院教育理論所所長、中華孔子學會副會長兼國學教育專委會會長吳安春、北京市海淀區教育科學研究院研究員、海淀區中小學勞動教育群體課題負責人張紀元等專家為三節課評課，他們期待讓更多的孩子接受“食育教育”，并聯動家庭、學校與社會，推動理念落地，助力每一個孩子成長為體魄強健、精神飽滿的新時代好少年。
“健康美食小鎮”體驗營，開啟食育大冒險??????????????????
孩子們走進精心布置的“健康美食小鎮”，穿梭于四大主題區域：
“碩果累累的農田”——認識各種蔬菜水果，了解植物生長的奧秘；
“琳瑯滿目的超市”——學習營養搭配小妙招，聰明選購健康食品；
“健康美味的廚房”——親手參與食物制作，體驗烹飪的樂趣；
“陽光明媚的戶外”——參與趣味運動游戲，感受“吃動平衡”的重要性。
啟動儀式上，中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員王宏亮老師帶來生動有趣的食育科普講堂，用真實案例講解營養知識，不僅讓孩子們收獲知識，更在心中種下健康的種子。
中國少年兒童新聞出版總社黨委副書記、總經理馬興民指出，營養是青少年成長的基石，如今“小豆芽”“小胖墩” 增多，營養不良與超重失衡并存，慢性病低齡化凸顯，根源正在于膳食知識匱乏與不良的生活習慣。他強調，推進食育教育，不僅能幫助孩子們樹立科學的健康觀念，更能守護他們一生的幸福。
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編輯：郭超
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